Er mwyn helpu i gefnogi pobl yn ystod misoedd tywyllach y gaeaf, mae Llyfrgelloedd Powys yn cyflwyno rhaglen newydd o’r enw Wintering Well.
Blychau Wintering Well
Gall preswylwyr bellach fenthyca adnoddau lles a ddatblygwyd yn arbennig.
Mae pob blwch yn cynnwys lamp golau therapiwtig a chanllaw sy’n cynnwys syniadau ar gyfer gweithgareddau syml dan do ac yn yr awyr agored, a all helpu pobl i sefydlu trefn iach dros y gaeaf. Mae benthycwyr hefyd yn gallu cael mynediad at gwrs ar-lein am ddim sy’n cynnig cymorth a gwybodaeth ychwanegol.
Mae pum blwch benthyca Wintering Well ar gael yn:
- Y Lanfa, Y Trallwng
- Llyfrgell y Drenewydd
- Llyfrgell Llandrindod
- Y Gaer, Aberhonddu
- Llyfrgell Ystradgynlais
Gall preswylwyr hefyd eu harchebu drwy gatalog llyfrgell ar-lein Powys a’u cael wedi’u danfon i unrhyw lyfrgell ym Mhowys.
Gellir benthyca pob blwch am bythefnos.
Dywedodd gwirfoddolwr Llyfrgelloedd Powys, Sammi Orme, a fu’n rhoi cynnig ar un o’r blychau: “Byddwn yn bendant yn defnyddio hwn eto. Dw i wedi gweld bod y golau wedi bod yn fuddiol iawn ac mae’r blychau’n gallu rhoi syniadau da i chi i wella eich hapusrwydd yn ystod y cyfnodau tywyllach.”
Y gaeaf drwy lygaid pobl â phrofiad bywyd
Mae arddangosfa ffotograffig i’w gweld ar hyn o bryd yn Llyfrgell Rhaeadr Gwy tan 6 Ionawr 2027.
Mae’n cynnwys ffotograffau a myfyrdodau personol gan gyfranogwyr ym mhrosiect ymchwil Prifysgolion Caeredin a Glasgow a helpodd i ddatblygu’r blychau Wintering Well.
Disgwylir i’r arddangosfa symud i lyfrgell arall ym Mhowys o 11 Ionawr 2027, pan fydd her ffotograffiaeth gaeaf hefyd yn cael ei lansio cyn ‘Dydd Llun Llwm’ ar 18 Ionawr.
Her Ddarllen Oedolion i Hybu Hwyliau
Wrth i’r misoedd tywyllach gyrraedd, nid oes amser gwell i ddarganfod llyfr gwych a chodi eich ysbryd. Mae llyfrgelloedd yn gwahodd darllenwyr o bob oed i gymryd rhan yn yr Sialens Ddarllen Cadw’n Iach dros y Gaeaf.
Yn rhedeg rhwng 26 Hydref 2026 a 27 Mawrth 2027, mae’r sialens yn annog cyfranogwyr i ddarllen 10 llyfr sy’n codi eich hwyliau a ddewiswyd gan oedolion ifanc fel straeon sy’n gwneud iddynt deimlo’n hapus, wedi’u hysbrydoli a’u dyrchafu.
P’un a ydych chi’n mwynhau ffuglen sy’n codi eich calon, anturiaethau sy’n gwneud i chi chwerthin, straeon ysbrydoledig neu ffantasi sy’n gwneud i chi deimlo’n dda, mae rhywbeth ar y rhestr i helpu i wneud y misoedd rhwng droi’r clociau yn ôl a dychweliad y gwanwyn yn oleuach.
Mae’r Sialens Llyfrau Codi Hwyliau 2026 yn rhan o Flwyddyn Genedlaethol Darllen 2026, sy’n dathlu’r effaith gadarnhaol y gall darllen ei chael ar les, hyder a chysylltiad.
Ewch i’ch llyfrgell leol i godi taflen sialens, benthyg y teitlau dan sylw a dechrau eich taith tuag at ddarllen 10 llyfr sy’n sicr o godi gwên.
—
Datblygwyd rhaglen Wintering Well gyda chyllid gan y Cyngor Ymchwil Economaidd a Chymdeithasol.
CAPSIWN LLUN: Sammi Orme yn profi’r lamp golau therapiwtig o un o flychau benthyca Wintering Well yn Llyfrgell Llanidloes.